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Tris di ortaggi grigliati
Ingredienti: in proporzione variabile peperoni, zucchine, melanzane.
Valori nutrizionali per 100gr di prodotto:
- Valore energetico: 215 kj / 52 kcal
- Grassi: 0,6 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 9,4 g di cui zuccheri 9,3 g
- Fibre: 1,8 g
- proteine: 2,5 g
- Sale: 0 g
Conservare in frigorifero da 0° a +4°C.
Modalità di consumo: forno microonde, padella
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Finocchio lessato
Ingredienti: finocchio.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 104 kj / 25 kcal
- Grassi: 0 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 2,9 g di cui zuccheri 0 g
- Fibre: 1,9 g
- Proteine: 3,5 g
- Sale: 1 g
Conservare in frigorifero da 0° a +4°C.
Modalità di consumo: forno microonde, padella
Fagiolini lessati
Ingredienti: fagiolini.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 130 kj / 31 kcal
- Grassi: 0 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 4,6 g di cui zuccheri 2,1 g
- Fibre: 2,9 g
- Proteine: 1,7 g
- Sale: 0 g
Conservare in frigorifero da 0° a +4°C.
Modalità di consumo: forno microonde, padella
Zucchine grigliate
Ingredienti: zucchine.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 47 kj / 11 kcal
- Grassi: 0,1 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 1,4 g di cui zuccheri 1,3 g
- Fibre: 1,2 g
- proteine: 1,3 g
- Sale: 0 g
Conservare in frigorifero da 0° a +4°C.
Modalità di consumo: forno microonde, padella
