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Finocchio lessato
Ingredienti: finocchio.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 104 kj / 25 kcal
- Grassi: 0 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 2,9 g di cui zuccheri 0 g
- Fibre: 1,9 g
- Proteine: 3,5 g
- Sale: 1 g
Conservare in frigorifero da 0° a +4°C.
Modalità di consumo: forno microonde, padella
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Funghi trifolati
Ingredienti: Funghi prataioli (Agaricus bisporus), olio di semi di girasole, sale, amido di riso, prezzemolo, cipolla, pepe, aglio.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico 358 kj / 86 kal
- Grassi: 5,72 g di cui saturi 0,73 g
- Carboidrati: 4,70 g di cui zuccheri 0,30 g
- Fibre: 2,8 g
- Proteine: 2,58 g
- Sale: 1,32 g
Conservare in frigorifero da 0° a +4°C.
Modalità di consumo: forno microonde, padella
Cavolfiore al vapore
Ingredienti: cavolfiore.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 105 kj / 25 kcal
- Grassi: 0,2 g di cui saturi 0 g
- Carboidrati: 2,7 g di cui zuccheri 2,4 g
- Fibre: 2,4 g
- Proteine: 3,2 g
- Sale: 0 g
Conservare in frigorifero da 0° a +4°C.
Modalità di consumo: forno microonde, padella
Cuori di carciofo gratinati
Ingredienti: carciofi, pane (farina di frumento, acqua, sale, lievito), olio extravergine d’oliva, prezzemolo, sale, pepe, aglio.
Valori nutrizionali per 100 gr di prodotto:
- Valore energetico: 528 kj / 126 kcal
- Grassi: 4,8 g di cui saturi 0,9 g
- Carboidrati: 14 g di cui zuccheri 2,3 g
- Fibre: 5,1 g
- Proteine: 4,4 g
- Sale: 0,8 g
Conservare in frigorifero da 0° a +4°C.
Modalità di consumo: forno microonde, padella
